そういえば、腰痛の原因の一つとして、喫煙ってのもあるみたいですね。 だって、腰痛で医者に行くたびにタバコはやめた方がいいって毎回言われますからね。 確かに喫煙は腰痛にも良くないんでしょう。 でもねー。 そんな簡単にタバコを止められたら苦労はし…

今日は最悪な一日でした。 何が最悪って、持病の腰痛がなんともまあ、いい感じで再発してしまったんです。 今もズキズキと激痛が走っています。 ちょっと立ち上がるにも、逆に座るのにもそーーーーっと、刺激を与えない様に気を付けているんですが、やっぱり…

ちょっと前から流行っている酵素。 ダイエットに凄くいいってバカ売れしているみたいですね。 私も実は凄く気になっていました。 だって、飲むだけで痩せるとか夢のような話が本当だったら超ラッキーじゃなですかｗ それで仮にあんまりいい結果が出なかった…

冬って本当にイヤだな。 なんせ寒いし。 お肌も乾燥するし。 寒くて体が強張っているせいか、体力もかなり落ちてきますから、疲れも中々とれません。 でもそんな冬を快適に乗り切れそうな、素晴らしい物を先日友人から教えてもらいました。 それがこの機械で…

今日は健康の為に、寒空の下、ランニングしてきました。 最初は寒くて本気でイヤだったのですが、走っているうちに、だんだん体も温まって汗をかいてきました。 そのうち、寒いどころか暑く感じてきますね。 やっぱり気持ちがいいですね。 走るのって。 走り…

いつの間にかサプリメントって言葉を当たり前に聞くようになりました。 サプリメントと言えば、薬ではないので副作用も無く、安心に飲めると言う事ですね。 そしてそのサプリメントには本当に多くの種類があります。 美容に良い物とか、ビタミンを摂取できる…

私が子供の頃大好きだったアニメと言えば、天才バカボンですね。 あのバカバカしい感じが大好きでした。 特にはじめちゃんが凄く可愛いのに、ガチの天才なのは驚きですけどね。 相当、人気のアニメ番組だったので知らない人はいないんじゃないかと思いますけ…

私、子供の頃は凄くニキビに悩んでいました。 顔中がニキビだらけだったんです。 それで今もその頃の後遺症で、お肌がブツブツになってしまっています。 子供の頃は薬なんて付けるのが面倒だったし、痛くてイヤだったんですよね。 今考えれば、痛くない商品…

今日、出かける前にコタツを消し忘れました！ 最悪ですね。 でもコタツの消し忘れは実は結構やってしまいます。 皆さんも経験ありますよね？ 私だけですか？？？ とにかく、今後は消し忘れない様に注意しよ。 火事にでもなったら大変だしね。 でもコタツの消…

私の友人で、年齢のわりに凄く綺麗な髪の毛の友人がいるんです。 ロングヘアーなのに、全く絡まったりしていないし。 それどころかスッキリとスーパーストレートを決めています。 前から気にはなっていたんですけど、何となくそのことについては聞けませんで…

私は本気で人生を生きています。 一分一秒を無駄にしたくないんです。 人間が生きていられる時間には限りがありますからね。 だからできるだけ結意義な時間を生きて、精一杯楽しんでいきたいんです。 そのためには頑張って仕事もしなければいけないし、頑張…